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Aula de Circuito
Você que quer queimar bastante caloria, em pouco tempo e ainda, por cima, se divertir, venha fazer o VIA CIRCUIT com a prof MÉRCIA, toda 3ª as 15:30h. São apenas trinta minutos envolvendo atividade resistêcia muscular localizada
e aeróbica com muito diversão e um alto gasto calórico. Participe! Vejam que legal é a aula.
Beijos e até lá,
Prof Mércia Braga.
Tags: aerobico, Aulas via aventura, Braga, ginástica, Mércia
Este artigo foi postado no terça-feira, 12 de maio de 2009 às 13:47 e está armazenado sobre a categoria Aulas especiais, Você na academia!. Você pode acompanhar os comentários desse post através do feed RSS 2.0 feed. Você pode comentar, ou mandar um trackback do seu site para cá.