Via Aventura – Escalada e Fitness

Aulas especiais de Novembro – Confira a grade horária aqui!

Por Via Aventura em 03 de novembro de 2010 às 12h11

Participe de mais uma iniciativa do projeto Verão Via 2011.

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Maratona Fitness

Por Via Aventura em 28 de outubro de 2010 às 17h10

A galera fez bonito na Maratona Fitness. Confira as fotos no link http://viaaventura.com.br/academia/galeria/?id=67

Tags: 2010, bike, fitness, galera, maratona, verão, via
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Os benefícios do Pilates

Por Via Aventura em 01 de setembro de 2010 às 16h09

Você sabe por que é bom praticar Pilates?

Tags: pilates
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Que visual!

Por Via Aventura em 16 de agosto de 2010 às 17h08

O domingo do dia 15/08/2010 foi muito bom. Saímos às 7h da manhã da academia em direção a fazenda “Bolinha”, início da trilha dos morros Tucun e Camapuã. Eis os guerreiros:Da esquerda para a direita (em pé): Juliana, Thiago, Mariana, os Menezes (José – pai e Caio e Marcos – os filhos), Leonardo, Luiz, Michele, Juninho e Gustavo.

Agachados: Gleice, Viktoria, Paulo, Daiane e Rodrigo.

Valeu galera! Foi emocionante esta caminhada. Confiram mais fotos na galeria http://www.viaaventura.com.br/academia/galeria/?id=62

ATÉ A PRÓXIMA!

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Video Escalada Guiada na Via Aventura

Por aurelioneto em 11 de agosto de 2010 às 09h08

Olá pessoal,

Faz um mês que estou praticando escalada na Via Aventura, estou adorando principalmente porque acredito ter encontrado meu esporte favorito.

Segue o vídeo produzido por minha noiva na academia no último sábado, dia que completei minha primeira mensalidade na academia.

Espero que gostem….

Me adicionem no Twitter: http://twitter.com/aurelioneto

Assistam o vídeo em HD: Escalada Guiada Aurélio

Tags: Adicionar nova tag, aurelio, aventura, escalada, esporte, favorito, mensalidade, noiva, sábado, via
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Campeonato Brasileiro

Por Via Aventura em 15 de outubro de 2009 às 14h10

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Aula de Circuito

Por Professora Mercia em 12 de maio de 2009 às 13h05

Você que quer queimar bastante caloria, em  pouco tempo e ainda, por cima, se divertir, venha fazer o VIA CIRCUIT  com a prof  MÉRCIA, toda 3ª as 15:30h. São apenas trinta minutos envolvendo atividade resistêcia muscular localizada

 e aeróbica com muito diversão e um alto gasto calórico. Participe! Vejam que legal é a aula.

Beijos e até lá,

Prof Mércia Braga.

Tags: aerobico, Aulas via aventura, Braga, ginástica, Mércia
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Aulas de Step.

Por Professora Mercia em 12 de maio de 2009 às 13h05

Venha dançar, se divertir, melhorar sua coordenação motora e aprimorar seu rítimo numa aula super empolgante e com um gasto calórico hiper, super, mega alto. Aulas de STEP toda 2ª,4ª as 10:00h e 5ª as 19h, com a prof Mércia Braga.

Beijos e até lá!

Mércia Braga

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Jump/Combat!!Muita Energia!!!

Por Professora Mercia em 28 de abril de 2009 às 10h04

Tá elétrico(a)? Não sabe como gastar essa energia? Vou te dar uma super dica: Venha fazer a aula de jump/combat comigooooo!! Toda a 3ª, as 19h, na sala de ginástica, a turma agita, grita, salta, chuta e bate muito, mais muito forte!!! Não tem caloria que suporte tanta potência. Quer conferir? Então,vc já está convidado(a). Beijos e até lá.

Professora Mércia.

Tags: chutar, Jump, jump combat, queimar calorias
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AULAS ESPECIAIS,PQ VCS SÃO ESPECIAIS…

Por paty_schaidt em 25 de abril de 2009 às 11h04

PQ AULAS ESPECIAIS????HORAS,PQ TODOS VCS SÃO ESPECIAIS,PORTANTO CADA VEZ MAIS A ACADEMIA INVENTA COISAS NOVAS PARA ALEGRA-LOS,QUE TIPO DE AULA VCS GOSTARIAM DE TER NA ACADEMIA???QUAL AULA FOI OU É A MAIS DIVERTIDA,´´GOSTOSA´´ DE PARTICIPAR???

EU PARTICULARMENTE ADOOOROOOO DANÇA DE SALÃO COM A PROFª DANI,RECOMENDO A TODOS,VENHAM AS TERÇAS E QUINTAS ÀS 21:00 H E NOS SABADOS AS 15:30

BJUS

PATY

Tags: Adicionar nova tag, Aulas especiais, Dança de Salão, Dani, Via Aventura
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