Os benefícios do Pilates
Você sabe por que é bom praticar Pilates?
O domingo do dia 15/08/2010 foi muito bom. Saímos às 7h da manhã da academia em direção a fazenda “Bolinha”, início da trilha dos morros Tucun e Camapuã. Eis os guerreiros:
Da esquerda para a direita (em pé): Juliana, Thiago, Mariana, os Menezes (José - pai e Caio e Marcos - os filhos), Leonardo, Luiz, Michele, Juninho e Gustavo.
Agachados: Gleice, Viktoria, Paulo, Daiane e Rodrigo.
Valeu galera! Foi emocionante esta caminhada. Confiram mais fotos na galeria http://www.viaaventura.com.br/academia/galeria/?id=62
ATÉ A PRÓXIMA!
Olá pessoal,
Faz um mês que estou praticando escalada na Via Aventura, estou adorando principalmente porque acredito ter encontrado meu esporte favorito.
Segue o vídeo produzido por minha noiva na academia no último sábado, dia que completei minha primeira mensalidade na academia.
Espero que gostem….
Me adicionem no Twitter: http://twitter.com/aurelioneto
Assistam o vídeo em HD: Escalada Guiada Aurélio
Você que quer queimar bastante caloria, em pouco tempo e ainda, por cima, se divertir, venha fazer o VIA CIRCUIT com a prof MÉRCIA, toda 3ª as 15:30h. São apenas trinta minutos envolvendo atividade resistêcia muscular localizada
e aeróbica com muito diversão e um alto gasto calórico. Participe! Vejam que legal é a aula.
Beijos e até lá,
Prof Mércia Braga.
Venha dançar, se divertir, melhorar sua coordenação motora e aprimorar seu rítimo numa aula super empolgante e com um gasto calórico hiper, super, mega alto. Aulas de STEP toda 2ª,4ª as 10:00h e 5ª as 19h, com a prof Mércia Braga.
Beijos e até lá!
Mércia Braga
Tá elétrico(a)? Não sabe como gastar essa energia? Vou te dar uma super dica: Venha fazer a aula de jump/combat comigooooo!! Toda a 3ª, as 19h, na sala de ginástica, a turma agita, grita, salta, chuta e bate muito, mais muito forte!!! Não tem caloria que suporte tanta potência. Quer conferir? Então,vc já está convidado(a). Beijos e até lá.
Professora Mércia.
PQ AULAS ESPECIAIS????HORAS,PQ TODOS VCS SÃO ESPECIAIS,PORTANTO CADA VEZ MAIS A ACADEMIA INVENTA COISAS NOVAS PARA ALEGRA-LOS,QUE TIPO DE AULA VCS GOSTARIAM DE TER NA ACADEMIA???QUAL AULA FOI OU É A MAIS DIVERTIDA,´´GOSTOSA´´ DE PARTICIPAR???
EU PARTICULARMENTE ADOOOROOOO DANÇA DE SALÃO COM A PROFª DANI,RECOMENDO A TODOS,VENHAM AS TERÇAS E QUINTAS ÀS 21:00 H E NOS SABADOS AS 15:30
BJUS
PATY
Aberta de 2ª a 6ª - das 6h às 23h e aos sábados - das 8h às 18h
Av. Cândido Hartmann, 1377 - Mercês - CEP: 80710-570 - Curitiba - PR - Fone: (41) 2112-9876