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Aula de Circuito
Você que quer queimar bastante caloria, em pouco tempo e ainda, por cima, se divertir, venha fazer o VIA CIRCUIT com a prof MÉRCIA, toda 3ª as 15:30h. São apenas trinta minutos envolvendo atividade resistêcia muscular localizada
e aeróbica com muito diversão e um alto gasto calórico. Participe! Vejam que legal é a aula.
Beijos e até lá,
Prof Mércia Braga.