O emagrecimento é basicamente um gasto calórico maior que a ingestão.
Para isso os exercícios aeróbios, que queimam açúcares e gorduras, são recomendados, principalmente se aliados a uma dieta
O emagrecimento é basicamente um gasto calórico maior que a ingestão.
Para isso os exercícios aeróbios, que queimam açúcares e gorduras, são recomendados, principalmente se aliados a uma dieta
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Via Aventura 3 de janeiro de 2019
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